Skalade solrosfrön, d.v.s. solroskärnor är mycket uppskattade av flera olika fåglar. Speciellt lämpliga vid sträng kyla då det krävs mindre energi för fåglarna jämfört med att ta sig igenom det hårda skalet på solrosfrön. Skalade solrosfrön minskar även spillet på marken runt fågelmataren. Normalt utgör skalen ungefär 50 % av vikten på solrosfrön.